夜9時くらいに睡魔に勝てるかどうかが鍵

家にいて一番眠い時間帯って夜8時～9時くらいなんですよね。
ちょうど晩御飯の消化がほどよく進んでる時間と言うか…この眠気が後3時間遅くに襲ってきてくれれば朝までぐっすり眠ちゃえばいいんですけどね。
お風呂入ってなかったり歯磨いてなかったり、そのまま朝まで寝るわけには行かない理由が多いのと、1時間半～3時間くらいで1回目覚めちゃうので、そのまま起きることが多いです。

この睡眠時間って、トータルの睡眠時間に足していい物なんですかね？
8時半～10時まで寝てた場合、夜中の1時半に布団に入ったら、寝てなかった場合に12時に寝たのと睡眠時間的には同じなんですけど。

要は寝ちゃった分がもったいねぇ！っていうことです。
平日夜の1時間半はかなりもったいない。それだけあれば本が1冊読めちゃいますよ…。
ゲームもしたいし絵も描きたい、正直仕事なんてしたくないくらいやりたいことしかないのに(待)。
どのぐらい趣味に時間を使いたいかと言うと、去年のこの時期より1時間近く早く起きてPCの電源入れてPixivとか覗くのが日課、という事実が存在するくらいです。何をやってるんだ私は。

そんなことやってるからだんだん睡眠時間が短くなっていって、昼間の眠気が酷くなるんですよね、本当すみません。
朝起きる時間はこのままでいいとして、夜12時には寝るように！…したい。